1. Wat gebeurt er tijdens een Reiki sessie in Leiden / Oegstgeest?
Tijdens een Reiki sessie lig je volledig gekleed op een behandeltafel.
Ik leg mijn handen zacht op je lichaam, op verschillende plekken.
Reiki werkt via aandacht, aanraking en aanwezigheid.
Er wordt niets gemanipuleerd en niets geforceerd.
Wat er meestal gebeurt:
- je zenuwstelsel zakt van alertheid naar ontspanning
- je adem verdiept zich
- je lichaam krijgt ruimte om spanning los te laten
- je hoofd wordt rustiger
- je aandacht zakt van denken naar voelen
Veel mensen ervaren warmte, tintelingen, emoties of diepe rust.
Soms gebeurt er weinig voelbaars en toch werkt het door in de dagen erna.
Reiki ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Het helpt je weer contact te maken met plekken waar je misschien minder aanwezig was: je hart, je buik, je bekken.
De ervaring is vaak eenvoudig en tegelijkertijd diep:
je systeem voelt zich gedragen, veilig en gekoesterd.
Voor mij is Reiki geen techniek die ik “op je toepas”.
Het is een veld van aandacht waarin jij jezelf weer leert bewonen.
En wie merkt dat dit voedt, kan ervoor kiezen om Reiki zelf te leren, zodat je jezelf dagelijks kunt ondersteunen.
2. Wat is het verschil tussen Reiki en andere vormen van energetisch werk?
Reiki is eenvoudig en helder.
Geen diagnose, geen analyse, geen ingewikkelde protocollen.
Het verschil zit in:
- de afwezigheid van sturing
- het vertrouwen in het zelfherstellend vermogen
- de overdraagbare beoefening (je kunt het zelf leren)
In mijn praktijk staat niet energie sturen of blokkades opheffen centraal, maar aanwezigheid. Reiki is voor mij geen trucje, maar een oefening in belichaamde aandacht.
3. Is Reiki zweverig of spiritueel?
Reiki komt oorspronkelijk uit Japan en is geworteld in een praktische spirituele levenshouding. Maar je hoeft nergens in te geloven.
Wat we concreet doen:
- vertragen
- waarnemen
- aanwezig blijven bij wat er is
Veel cliënten waarderen juist dat het nuchter is. Het werkt via het lichaam en het zenuwstelsel, niet via overtuigingen.
4. Voor wie is Reiki geschikt?
Reiki in Leiden / Oegstgeest is geschikt voor mensen die:
- veel in hun hoofd zitten
- spanning of stress ervaren
- herstellen van een intensieve periode
- verdieping zoeken in persoonlijke ontwikkeling
- verlangen naar meer belichaming
Het is geen vervanging van medische of psychologische zorg, maar kan daar ondersteunend aan zijn.
5. Wat kost een Reiki behandeling in Oegstgeest?
Een individuele Reiki sessie duurt meestal 90 minuten.
De investering is €121,-
Ik werk met volledige aandacht en neem tijd voor aankomen en afronden.
Reiki is geen snelle ontspanning, maar een ontmoeting met jezelf.
6. Wat leer je in een Reiki cursus in Leiden?
In een Reiki 1 cursus leer je:
- hoe je jezelf en anderen behandelt
- de achtergrond en ethiek van Reiki
- dagelijkse beoefening integreren
- verantwoordelijkheid nemen voor je eigen energie
Reiki leren is geen certificaat halen.
Het is een stap in jezelf leren bewonen.
7. Wat betekent ‘jezelf leren bewonen’ in de praktijk?
Voor mij betekent het:
- in je lichaam blijven wanneer het spannend wordt
- niet weggaan bij jezelf in contact
- je ruimte innemen zonder hard te worden
- voelen wat van jou is en wat niet
Reiki is een ingang om dat dagelijks te oefenen.
Niet als concept, maar als ervaring.
8. Hoe weet ik of dit bij mij past?
Als je verlangt naar:
- meer rust zonder jezelf te verdoven
- meer stevigheid zonder controle
- meer zachtheid zonder te verdwijnen
Dan is een kennismakingssessie een goede eerste stap.